Be in Bikram

Ирина Ена

  • Преподаватель студии
    Be in Bikram

    Совет начинающим: «Чтобы понять Бикрам йогу, прочувствовать ее эффект, нужно позаниматься несколько раз. Поэтому не делайте поспешных выводов после первого занятия. Приходите в горячую комнату еще и еще.»

    Ира практикует Бикрам йогу с 2011 года.

    В апреле 2015 года Бикрам Чоудхури — основатель Бикрам йоги — впервые приехал в Москву с семинаром. После посещения этого события Ира поняла, что хочет стать преподавателем Бикрам йоги. В декабре 2015 года свое желание реализовала и с тех пор ведет занятия в Москве и в Мадриде.