Be in Bikram

Александра Смирнова

Преподаватель студии Be in Bikram

Совет начинающим: «Никто о нас не позаботится, кроме нас самих. Берегите себя, занимайтесь каждый раз осознанно, прислушиваясь к себе, своему телу, ощущениям, чтобы принести максимальную пользу организму.»

Саша занимается йогой более 3-х лет, увлекается направлениями: Хатха йога, Бикрам йога, Акройога.

После первых двух месяцев активных занятий заметила огромный прилив сил, почувствовала гармонию внешнюю и внутреннюю. Захотела поделиться этим с другими людьми.

Зимой 2017 года прошла преподавательский курс в индийской школе Om Yoga Academy.

Расписание

Понедельник
07:30 Bikram
15 июля
Среда
14:00 Bikram

Отзывы

28 апреля 2019
Дарья Исаева
Благодарю Сашу за чудесный класс!
Оценка: 5
26 апреля 2019
Оксана В
Приятная атмосфера, грамотный подход, внимание к посетителям, очень уютно. Спасибо.
Оценка: 5
21 апреля 2019
Алексей Пугачев
Все супер,все нравится.
Оценка: 5
15 февраля 2019
Диана
Топовый преподаватель! Можно больше ее вечерних классов, пожалуйста?
Оценка: 5