Be in Bikram

Расписание занятий

4
Бикрам
в день
7
дней
в неделю

Продолжительность одного занятия — 90 минут. Необходимый уровень подготовки — любой. Ограничений по состоянию здоровья нет.

Пожалуйста, проверяйте расписание студии регулярно, особенно в праздничные дни и по случаю специальных мероприятий!

На первое занятие приходите за 15 минут до начала. Будьте пунктуальны — опоздания мешают преподавателю и другим ученикам.

Понедельник
08:00 Наули-крия Live Instagram
13 апреля
Сергей
Зуев
11:00 Инферно Хот Пилатес, 60 мин
17:00 Бикрам экспресс, 60 мин
21:00 Виньяса, 60 мин
Александра
Смирнова
Вторник
08:00 Инферно Хот Пилатес, 60 мин
7 апреля
Мария
Дудник
13:00 Виньяса, 60 мин
Александра
Смирнова
16:00 Баптист Пауэр, 90 мин
Ирина
Криворучко
19:00 Бикрам, 90 мин
Светана
Шульга
Среда
08:00 Наули-крия Live Instagram
сегодня
Сергей
Зуев
13:00 Инферно Хот Пилатес, 60 мин (Канарские о-ва)
Валерия
Азарова
19:00 МК Бикрам йога, 90 мин
Ксения
Кольева (Сан-Франциско)
21:00 Виньяса, 60 мин
Олеся
Рудер
Четверг
08:00 Инферно Хот Пилатес, 60 мин
9 апреля
Мария
Дудник
13:00 Виньяса, 60 мин
Александра
Смирнова
16:00 Баптист Пауэр, 90 мин
Ирина
Криворучко
19:00 Бикрам экспресс, 60 мин
Сергей
Зуев
Пятница
13:00 Инферно Хот Пилатес, 60 мин (Канарские о-ва)
Мария
Дудник
17:00 Core 40, 90 мин
Сергей
Зуев
21:00 Виньяса, 60 мин (Канарские о-ва)
Валерия
Азарова
Суббота
13:00 Баптист Пауэр, 90 мин
Ирина
Криворучко
16:00 МК Инферно Хот Пилатес 60 мин
Семен
Мелков (Нью Йорк)
19:00 Бикрам, 90 мин
Светлана
Шульга
Воскресенье
13:00 Инферно Хот Пилатес, 60 мин (Канарские о-ва)
Валерия
Азарова
16:00 Виньяса, 60 мин
Александра
Смирнова
19:00 Бикрам, 90 мин
Матвей
Новиков